高考倒计时！两位专家在电台陪你“稳住心态”→

高考加油

距离2026年高考，只剩最后3天。

乐山的考生家庭，你们准备好了吗？

此时此刻，也许孩子正对着错题本焦虑不安，

也许家长想安慰却又怕说错话，

也许整个家里的空气都变得小心翼翼……

别急！ 6 月 4 日（周四）下午 17:00-17:50

锁定 FM102.8《1028会客厅》

主持人 蕾蕾 特邀两位重磅嘉宾做客直播间 ——

· 赵雪梅：高校学生处心理健康中心专职心理咨询师

·覃燕苹：家庭教育指导师、北师大高级学习力指导师

为乐山考生家庭定制一堂“考前心理必修课”

干货满满，不制造焦虑，只给解决办法！

本期节目精彩看点

0 1

考前3天，还能做什么？

· 孩子说“看不进去了”，是摆烂还是正常反应？

· 家长“假装不紧张”，孩子真的看不出来吗？

· 考前一夜失眠，会不会影响发挥？助眠小技巧现场教！

0 2

考场上的“急救包”

· 脑子突然空白、手抖出汗……一分钟冷静法来了

· 孩子说“妈，我考砸了怎么办？”——最智慧的回答是什么？

0 3

考后不迷茫

· 走出考场突然心里空落落的？小心“后高考心理”

· 志愿填报：七分考，三分报！那些“高分低就”的坑，你绕开了吗？

3

文传学堂高考志愿填报项目首度解读

· 位次 vs 分数，到底看哪个？

· 乐山本地考生如何避免滑档、退档？

· 专业的事交给专业的人——文传学堂能帮你做什么？